Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 63,71g | Prot: 159,66g | Karb: 94,16g.
Makan Pagi: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , ВкусВилл Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Творог 5%, Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Айва, Good Food Семечки Подсолнечника, ARO Горошек Зелёный , California Gold Nutrition Масло МСТ, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Твердый Тофу , Koska Тахин, Карусель Семечки Подсолнечника , Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobren0k
|