Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 54,60g | Karb: 207,59g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Arance, Pane ai Cereali Misti Tostato, Mortadella. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Risotto ai Frutti di Mare, Pasticcini, Pane Bianco, Panino al Burro, Vino Rosso da Tavola, Uovo, Champagne, Calamari. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|