Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 78,12g | Karb: 117,67g.
Makan Pagi: Espresso, Mangos, Heidelbeeren, Trauben, Himbeeren, Magerquark. Makan Siang: Diebels Diebels Light, Bratensoße, Kalbsleber, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Thermomix Tomatensuppe. Setelah Makan Siang: Alnatura Sesam Ungeschält, Banane. Makan Malam: Harzbube Handkäse, Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Avocado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeggySt.
|