Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 64,29g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Makan Siang: Gekochtes Ei, Zimbo Mett Fettreduziert, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Makan Malam: Like Meat Filetstücke Döner-Art, Milbona Fettarmer Kefir, Salatgurke, Pellkartoffeln, Petersilie, Schalotten oder Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|