Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 87,59g | Prot: 61,45g | Karb: 129,13g.
Makan Pagi: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из свинины, Простоквашино Сметана 15%, Кислые щи. Makan Malam: Табрис Рис Вареный, Любимое блюдо Мао. Camilan/Lainnya: Тыквенная запеканка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katrin 071286
|