Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 48,66g | Karb: 91,79g.
Makan Pagi: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой. Makan Siang: Борщ с Курицей, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Хлеб Лунинецкий Традиционный. Makan Malam: Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%, Хлеб Лунинецкий Традиционный. Camilan/Lainnya: Банан, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|