Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 112,71g | Karb: 96,65g.
Makan Pagi: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Эконива Сыр Щучанский, Русское Море Крабовое Мясо, Яйцо, Freshsecret Морковь По-Корейски. Makan Siang: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Киш на курином филе. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Яшкино Пряники Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана7585
|