Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 115,85g | Karb: 158,50g.
Makan Pagi: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Американо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры Черри, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, ЯНТА Биойогурт, Буздякский Кетчуп Томатный, Arla Сыр Натура Light, Куриная Грудка на Гриле, Простой Выбор Лавашная Лепешка. Makan Malam: Греческий салат, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda9855
|