Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2142 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 217,14g | Karb: 118,57g.
Makan Pagi: Ritter Geléia de Morango Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Aveia em Flocos, Banana Prata, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Peito de Frango Cru, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelo nv
|