Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 21,47g | Karb: 142,38g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Акконд Конфеты Ричио, Schogetten Caramel Brownie. Makan Siang: Печеное Яблоко, Каждый День Икра из Баклажанов, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Свекла, Морковь, Лук, Томатная Паста. Makan Malam: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|