Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 79,42g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Schogetten Белый Шоколад с Грильяжем и Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой. Camilan/Lainnya: Schogetten Белый Шоколад с Грильяжем и Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iriska1948
|