Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2141 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 106,35g | Karb: 271,68g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Киви, Козий Сыр (Мягкий), Лента Виноград Ред Глоб, Sveza Воздушный Сыр Творожный, 365 Дней Цукаты Сушеные, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Wellness Хлебцы Ржаные, Замороженная Вишня. Makan Siang: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай, Гуляш печень+морковь по-корейски 30.01.23, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Malam: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Съешь Меня Авокадо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сырники 29.01.23. Camilan/Lainnya: Перекресток Самса с Говядиной , Фундук Фундук, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Голден Яблоко, Unimarka Гранатовый Сок. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|