Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 46,92g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Мёд, Курага, Ваше Здоровье Семя Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Борщ Украинский, Минская Марка Сметана 20%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Makan Malam: Ермолино Шпикачки Городские, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya-tim1
|