Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 100,98g | Prot: 65,65g | Karb: 103,68g.
Makan Pagi: Степанов Холодец Домашний , Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , УМКК Шпикачки. Makan Malam: Barinoff Сок Гранатовый, Олейна Масло Растительное , Картофельное Пюре, УМКК Шпикачки, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|