Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 26,48g | Karb: 142,05g.
Makan Pagi: Mariko Онигири Курица с Грибами. Makan Siang: Ратимир Колбаса Полукопченая Тихоокеанская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гринагро Молоко 2,5%. Makan Malam: Twix Twix Солёная Карамель, От Максима Майонез Провансаль, Морковь, Чеснок. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|