Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 97,66g | Karb: 55,89g.
Makan Pagi: Киприно Сыр Алтайский 50%, Parmalat Молоко 0,5%, Черкизово Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Омлет с Ветчиной и Томатами. Makan Siang: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Хлеб Зерновой, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|