Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 124,42g | Karb: 234,38g.
Makan Pagi: Arroz Blanco, Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Hacendado Lentejas Pardinas. Makan Siang: MyProtein Extracto de Proteína de Soja, HSN Foods Crema de Arroz, Velarte Palitos de Pan con Queso. Makan Malam: Grefusa Snatts Natuchips Tomate, Queso y Orégano. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café con Leche, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas, MyProtein Proteína en Polvo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosrealbetis316
|