Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 115,35g | Prot: 105,33g | Karb: 228,98g.
Makan Pagi: Dia Pepas, La Serenísima Leche Entera, BC Mermelada de Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Fargo Cereales y Semillas. Makan Siang: Ensalada de Frutas, Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arcor Porotos Alubia, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Tarta de Jamón y Queso. Camilan/Lainnya: La Paulina Queso Crema Light, Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, BC Mermelada de Durazno. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matute1984
|