Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2014
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2014:
|
1398 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 141,05g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, Запеченный или Жареный Лосось, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Тилапия. Makan Malam: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Победа Шоколад, Брокколи, Тилапия. Camilan/Lainnya: Sunny Bio Sirop D'agave, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Победа Шоколад, Победа Шоколад, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|