Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 94,09g | Karb: 206,20g.
Makan Pagi: Decaffeinated Coffee, Chickpea salad, Naan. Makan Siang: Naan, Spinach , Sweet Onions , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Olive Oil , Egg. Makan Malam: Great Value Broccoli Florets, Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Filets. Camilan/Lainnya: Nice cream, All natural brownies, Valued Naturals Dried Pitted Dates. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|