Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 54,30g | Karb: 91,52g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Aldi Hähnchenbrustfilet, Ja! Harzer Käse, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln, Cabernet Sauvignon. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jasmin-monika
|