Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 55,05g | Karb: 37,91g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tahu Kukus, Ayam Kecap. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Ayam Kecap, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meysusanti89
|