Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 19,51g | Karb: 157,73g.
Makan Pagi: Caffè Decaffeinato, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Fichi di Stagione, Schär Classico del Mastro Panettiere. Makan Siang: Caffè (Espresso), Perugina Nero Sfoglie, Pescanova Nasello Panato, Pere Abate, Pasta di Semola (Cotta). Camilan/Lainnya: Prugna Essiccata, Noci, Mandarancio, Arance. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|