Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 37,14g | Karb: 142,26g.
Makan Pagi: Круассаны (с Маслом), Увелка Каша Овсяная с Персиком, Травяной Чай. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Травяной Чай, Майонез, Кетчуп, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
|
2097 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam, 30 дневные упражнения - 1 jam, Istirahat - 18 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диана цель похудеть до 55 кг
|