Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 88,94g | Karb: 64,28g.
Makan Pagi: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Джаззи Конфета, Грецкие Орехи. Makan Siang: Мёд, Shelly Cruz Gold Мидии в Рассоле, Рыбный Бульон, Семга на Пару. Makan Malam: Мёд, Семга на Пару, Рыбный Бульон. Camilan/Lainnya: Манго, Рыбный Бульон, Семга на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|