Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 79,97g | Karb: 93,02g.
Makan Pagi: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Апельсин, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Смак Батон Подмосковный, Капитан Морей Форель Радужная. Makan Siang: Чим Чим Соевый Соус, Рис Вареный, Тюменский Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Магнит Форель Слабосоленая, Моя Цена Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Camilan/Lainnya: Витамины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ollanas
|