Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 15,99g | Prot: 85,85g | Karb: 164,02g.
Makan Pagi: Balocco Fagottini, Hero Marmellata Light alla Pesca, Gallette di Riso, Mela. Makan Siang: Grissini Semplici, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Ragù, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Radicchio Rosso. Makan Malam: Conad Il Pane Grattugiato, Conad Cuori di Filetto di Nasello, Broccoli. Camilan/Lainnya: Pascià Ginseng Solubile, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso , Hero Marmellata Light alla Fragola, Mango, Latte di Soia, Pomelo. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andybe3
|