Daftar  |  Masuk

Jurnal oautkina13, 30 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
74,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2023:
422 kkal Lemak: 19,37g | Prot: 40,24g | Karb: 20,24g.   Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, KDV Курица Запеченная. Camilan/Lainnya: Индилайт Ветчина из Индейки. lagi...
2073 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan oautkina13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.