Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 73,92g | Karb: 85,45g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Zitronensaft. Makan Siang: Storck Knoppers Milch, Honig, Ja! Hirten-Käse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Räucherlachs, Florette Feldsalat , Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Little Lunch Rote Linsensuppe , Quäse Protein. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|