Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2577 kkal
|
Lemak: 83,64g | Prot: 173,37g | Karb: 282,51g.
Makan Pagi: Fatina Mandorle, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Multicereali. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zerbinati Passato di Verdure, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Principe Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Mele Pink Lady, Consilia Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|