Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2011
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 93,41g | Prot: 105,25g | Karb: 21,21g.
Makan Pagi: mc donalds sausage burrito w/o tortilla, splenda packet, coffee. Makan Siang: spinach net carbs, lindas, water, diet coke. Makan Malam: CHICKEN LEG, asparagus, water, diet coke. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ibanezgal175
|