Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 123,76g | Karb: 81,36g.
Makan Pagi: Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Овсяноблин. Makan Siang: Экокультура Томаты Черри, Куриные грудки в соусе 3 сыра. Makan Malam: Level Up Казеин Шоколад. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья Скиндер
|