Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 86,83g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Увелка Крупа Кукурузная, Куриные Грудки. Makan Malam: Bombbar Чипсы Шоколад, Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Апельсин. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|