Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 42,61g | Karb: 160,38g.
Makan Pagi: Кукурузные Лепешки, Cortador Грудинка, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|