Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 49,34g | Karb: 136,66g.
Makan Pagi: Кофе, Чай, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Newa Nutrition Протеиновое Печенье Лимон-Миндаль , Барinoff Сок Манго. Camilan/Lainnya: Vici Рыбные Палочки в Панировке. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|