Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 68,95g | Karb: 76,98g.
Makan Pagi: Колбаса Докторская, Яичный Омлет, Черный Принц Сыр, Рыбачка Соня Нерка Филе-Кусочки Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Творожный Пирог, Снежок Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|