Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 81,56g | Karb: 74,81g.
Makan Pagi: ВкусВилл Каша Молочная Дружба, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Сыр Российский, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Fish House Икра Трески Стерилизованная. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|