Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 95,53g | Karb: 119,21g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Суп с Гоибочками и Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Плов Пп. Makan Malam: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariya_Sarnikova
|