Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2242 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 187,07g | Karb: 305,02g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Творог 5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Минтай Запечённый, Магнит Банан, Гречка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|