Daftar  |  Masuk

Jurnal Nadezhda9855, 20 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
52,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2023:
1014 kkal Lemak: 44,19g | Prot: 81,97g | Karb: 70,52g.   Makan Pagi: Американо, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любимая Чашка Сметана 10%, Вафли нов. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Форель Радужная Филе без Кожи на Пару с Овощами, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. lagi...
1173 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nadezhda9855


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.