Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 81,91g | Karb: 215,86g.
Makan Pagi: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сафоновохлеб Сушки Маленькие Глазированные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Семейка Озби Баранка, Огурец (с Кожурой), Медведь Любимый Соус Чили, Хлеб Традиция Чабатта, Черный Кабан Язык Говяжий в Желе, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кета, Байкальский Хлеб Яровой, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Простые Пельмени, Чай с Молоком, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Свеклы (Консервированные, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Bravolli Птитим Готовый. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Киви, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Кальве Кетчуп Мексиканский, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Кета. Camilan/Lainnya: Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Мёд, Чай с Лимоном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|