Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 82,12g | Prot: 55,47g | Karb: 131,08g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Яичница, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Кофе с Молоком. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Приготовленные Грибы, Якитория Средиземноморский Салат, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Camilan/Lainnya: Лента Сыр Косичка, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex14022008
|