Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 83,36g | Prot: 120,74g | Karb: 247,47g.
Makan Pagi: Monin Сироп Лесной Орех, Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром, Творог 5%. Makan Siang: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вьетконг Манго Сушеное, Смак Хлеб Чусовской, Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. Makan Malam: Вьетконг Манго Сушеное, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Pizza Mia Картофель Деревенский, Pizza Mia Голень Цыпленка Фри. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyszka
|