Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2541 kkal
|
Lemak: 134,09g | Prot: 90,46g | Karb: 237,46g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Просфора, Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури . Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Смак Торт Красный Бархат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Makan Malam: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gallina2005
|