Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 16,17g | Prot: 26,74g | Karb: 102,73g.
Makan Pagi: Clémentines, Café au Lait, Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes. Makan Siang: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. lagi...
|
|
1991 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black.ange
|