Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 65,64g | Karb: 153,02g.
Makan Pagi: Сырники с Изюмом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Галичина Молоко 2,5%. Makan Siang: Торт Наполеон, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Брокколи. Makan Malam: Сильпо Удон с Курицей и Грибами . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|