Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 63,88g | Karb: 101,78g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Makan Malam: Sainsbury's Garlic Stuffed Mushrooms, Sainsbury's Ready Mashed Potato, Carrot & Swede, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Ambrosia Chocolate Rice. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|