Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 86,09g | Prot: 89,20g | Karb: 299,04g.
Makan Pagi: Теремок Облепиховый Чай. Makan Siang: Nesquik Какао на Молоке, Сырник, Coffee Like Латте (400мл), Просфора, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Tokiny Том Ям. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Молочный, Суши Весла Ролл с Лососем и Авокадо, Dominos Пицца Митzza. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|