Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 86,34g | Prot: 84,26g | Karb: 244,72g.
Makan Pagi: Слово Мясника Лопатка Свиная, Мираторг Рис с Тыквой и Спаржей в Соусе. Makan Malam: Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жар Свежар Трёхслойник. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Три Правила Домашний Компот, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Авистрон Икра Сазана, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|