Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 55,55g | Karb: 188,98g.
Makan Pagi: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran Golden Crunch, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Village Bakery Both in One. Makan Siang: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast Meat , White Rice (Long-Grain) . Makan Malam: Cucumber (with Peel) , Tesco Red Onions, Lettuce, Aldi Plain Tortilla Wraps , Tesco Breaded Chicken Goujons. Camilan/Lainnya: Jumbo British Porridge Oats, Tesco Juicy Pineapple Chunks. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loublou80
|